* 取消活动请在报名时间结束之前 / 不允许请假
1. 全年未入场票数达10张，将被取消当年预订资格；
2. 如需退票，请至“个人中心-我的活动“，退票（活动当天不可退票）；
3. 如因不可控因素导致活动无法进行，举办方有权延期或取消活动，并以短信方式通知订票人；
4. 如参加区图书馆、文化馆活动的市民，由于停车位有限，建议读者搭乘公共交通前往；
5. 活动最终解释权归举办方所有。
常州图书馆创新推出公益瑜伽课，每周二17:00-17:50在负一楼多功能厅，以书香为伴开启疗愈时光。课程由专业瑜伽导师执教，融合基础体式、呼吸法与冥想训练，帮助都市人群缓解肩颈疲劳、释放压力，在动静平衡中感受身心的深度联结。
活动面向全年龄段市民免费开放，无需瑜伽基础。读者可在典籍墨香萦绕的文化空间，通过50分钟的沉浸式练习，收获由内而外的舒展与宁静。可通过常州图书馆官方公众号预约席位，每期限额15人，与您共赴这场文化滋养与健康生活的跨界盛宴。
瑜伽老师 徐玲玲
徐玲玲，资深瑜伽导师，毕业于悠季瑜伽学院，师承印度瑜伽大师Yogi Mohan，系统研习古印度瑜伽体系。教学融合传统哲学与现代科学，注重体式精准与呼吸控制，助力学员实现身心深度疗愈与能量平衡。
【活动时间】2025.6.3（周二）下午17:00-17:50
【活动地点】常州图书馆负一楼多功能厅
【活动人数】15人
【注意事项】参与活动的读者当天需穿着舒适、适合运动的服装，自带瑜伽垫
